Всем привет!

Напоминаю, что уже в понедельник 15 августа стартует мой новый Интенсив «Партер: сила и пластика», где мы будет развивать свою гибкость, пластичность и учиться танцевать в партере (на полу) - https://online-dance.ru/int-0822 Обратите внимание, что сегодня в 21-00 по Мск будет повышение цены!
В каждом уроке у нас будут упражнения на растяжку, чтобы увеличить диапазон движений, на силу и развитие мышц, чтобы увереннее выполнять элементы танца в партере, так как у нас практически не участвуют колени, а значит коленная техника не всегда подходит для исполнения элементов. В конце каждого урока мы будем делать упражнения на МФР, для расслабления мышц.
Не пропустите повышение цены! Регистрируйтесь сейчас - https://online-dance.ru/int-0822