"
✨Обязательно подружитесь со своим телом. Оно будет служить вам "проводником" к глубинам вашей души и положительно влиять на внутреннее состояние и самооценку.
Каждое утро, после душа, 15 минут выделите на то, чтобы #поухаживать за своим телом. Встаньте перед зеркалом и нанесите на кожу средство для ухода (я использую для этого косметическое масло). Мягкими, нежными движениями втирайте крем или масло в кожу.
Пройдитесь по всем местам, даже труднодоступным. И тем более по тем местам, которые обычно не получают ваш уход. Это спина, плечи, внутренняя поверхность бедер, ягодицы. Те места, которые вы не можете "ухватить" взглядом. И особенно, те части тела, которые не вызывают у вас особого восторга, скорее, наоборот.
Продолжение статьи на http://olga-fedoseeva.ru/практика-для-улучшения-самооценки/ 🎀 И дорогие девочки, кто из г.Чебоксары, 18 мая я провожу мастер-класс "#Принятие себя и своего тела". Он о любви и принятии, о красоте и самооценке. 🔆Подробности и скидки на участие >> здесь https://vk.com/event87787019 Ваша, Ольга Федосеева
#моетело #самооценка #тренерженскойуспешности #коучингдорезультата #консультациипсихолога #психологонлайн #ясчастливая #отношения #ялюбимая #сопровождениедорезультата
8-927-841-90-03 (Ватсап) olga-fedoseeva.ru
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев