Витамины и их влияние на репродуктивное здоровье 👨‍👩‍👧🌿

✅ Всем давно известно, что без витаминов у человека начинают появляться проблемы.Многие из витаминов и микроэлементов оказывают самое прямое влияние на репродуктивное здоровье населения.
Среди них особо стоит отметить следующие:
🥕 Витамин А.При его недостатке в рационе у мужского населения нарушается процесс образования сперматозоидов,а у женщин может развиться даже бесплодие.
🥚 Витамин Е в недостаточном количестве вызывает снижение образования семенной жидкости у мужчин,а у женщин может прерываться беременность на разных сроках
🫑 Витамин С практически универсальный,оказывает влияние на работу многих систем органов.Прием в больших дозах этого витамина позволяет даже избавиться от некоторых разновидностей мужского бесплодия
🥬 Фолиевая кислота необходима для правильного развития ребенка в утробе матери.
🧅 Йод нужен для нормальной работы щитовидной железы,без которой правильное функционирование половой системы просто невозможно.