Как избыточный вес влияет на нарушение функции органов дыхания снижение жизненной емкости легких, расстройство обмена веществ в легочной ткани, механическое усложнение процесса поступления воздуха, снижение вентиляции, а значит, и подачи кислорода, неполное кровоснабжение легочной ткани.
Избыточный вес и здоровье легких В настоящее время нет человека, который бы не знал, что курить вредно для здоровья легких и бронхов, и что загрязнение атмосферного воздуха приводит к их болезням. Практически все знают, что физическая активность способствует тренировки дыхательной системы и улучшению ее функции. Но кто, кроме ученых, задумывался о том, как избыточная масса тела и ожирение влияют на состояние легких и бронхов? Между тем, научными исследованиями доказано участие жировой ткани в развитие многих заболеваний органов дыхания, в числе которых, например, бронхиальная астма, обструктивное апноэ сна (остановки дыхания во время сна) и легочная гипертензия (повышенное давление в сис
Какие болезни вызываются загрязнением окружающей среды? Астма — это заболевание, при котором дыхательные пути становятся сверхчувствительными. Они страдают хроническим воспалением, вызывающим кашель и одышку. Люди с диагнозом астма должны находиться под наблюдением пульмонолога и чаще всего принимать ингаляционные препараты, которые расширяют дыхательные пути и облегчают дыхание. Хроническая обструктивная болезнь легких — это заболевание, вызывающее одышку и затрудненное дыхание. Это вызвано уменьшением проходимости бронхов. Загрязнение окружающей среды и рецидивирующие респираторные инфекции могут способствовать возникновению болезни. Рак легких — один из видов рака с плохим прогноз
Что означает загрязнение окружающей среды? Большинство крупных стран мира, включая Россию, борются с проблемой экологии. По оценкам ВОЗ, до 90 процентов людей живут в районах с плохим качеством воздуха. Он способствует развитию множества различных заболеваний, а также является причиной смерти многих людей. По этой причине нельзя относиться легкомысленно. Загрязнение окружающей среды становится все более серьезной глобальной проблемой. В результате развития промышленности, а также огромного количества дорожного движения в воздух выбрасываются тысячи газов, пыли и вредных веществ, которые мы вдыхаем. Они наносят ущерб дыхательной системе, негативно влияя на ее функционирование. Они также
Влияние экологии на легочные заболевания На сегодняшний день экология нашей страны и всего мира очень страдает от многих факторов. Главной причиной загрязнения окружающей среды можно назвать химические факторы воздействия, которые действуют губительно на организм человека. Прежде всего, поражению подвергаются органы дыхания, на которые действует загрязненный воздух, который мы вдыхаем. Также химические соединения способны откладываться не только на органах дыхания — в легких и в дыхательных путях, а также и в костной ткани. Учеными было подсчитано, что за 24 часа человек может выделять путем выдыхания около 600 л углекислого газа, при вдыхании получать около 15 куб. метров кислорода. С
Как бороться с гиподинамией? Больше ходить пешком – на работу, в университет, в школу. Утренняя разминка на основные группы мышц – это тонизирует и настраивает на работу. 10-минутная ежедневная вечерняя пробежка (ходьба быстрым шагом). Ежедневный подъём по ступенькам (вместо подъема и спуска на лифте). Шопинг. Соедините приятное с полезным. Ходьба пешком и тяжелые сумки сделают своё дело. Отказ от курения и злоупотребления алкоголем, мешающие нормальному функционированию систем организма. Бассейн: плавание дает необходимую нагрузку на все группы мышц. Если нет навыка плавания, можно заменить бассейн походом в тренажёрный зал, на танцы, йогу и др. (можно так же заниматься дома) Ис
Чем же опасна неподвижность тела и гиподинамия? Так как физическая нагрузка отсутствует, мышцы больного начинают дрябнуть, слабеть, теряется их эластичность и упругость. Подобное состояние опасно развитием атрофии. Сила и выносливость больного снижается, наблюдаются патологии нервной системы (нервные расстройства, депрессия). Продолжительное течение заболевания грозит развитием остеопороза (снижение плотности костей), так как кости перестают усваивать кальций. Патология может стать причиной развития остеоартроза (разрушение хрящевой ткани), а также остеохондроза (дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков и костной ткани). Пассивность — это прямой путь к разви
Что же такое Гиподинамия? Гиподинамия (от греческого hypo - внизу и dynamis - сила) - ослабление мышечной деятельности, вызванное сидячим образом жизни и ограничением двигательной активности. В медицине существует достаточно близкое понятие гипокинезия, которое подразумевает снижение или полное отсутствие двигательной активности, вызванное обычно достаточно объективными причинами. Врачи относят к таким причинам некоторые тяжелые заболевания, специфические условия труда в ограниченном пространстве, длительный постельный режим или гипсовую повязку и ряд других. Основное отличие гипокинезии от гиподинамии состоит в том, что во втором случае, движения осуществляются, но в очень небольш
Факторы, мешающие работе легких: Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям. Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма. Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу. Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные непр
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Госорганизация
Основное направление данной группы– информирование населения о свежих новостях медицины, оздоровительных и профилактических мероприятиях, которые проводятся в городе Костроме и Костромской области. Создана при ОГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Костромской области"