📌Как правильно измерить артериальное давление?

✅Измерение проводится в положении сидя, в достаточно расслабленном состоянии и не ранее чем через 30 минут после того, как вы выпили чашку кофе или крепкого чая
✅Закрепите манжетку так, чтобы ее нижний край был на уровне сердца (чуть выше локтя), а фонендоскоп наложите на область локтевой ямки
✅Накачивайте манжетку до тех пор, пока не исчезнет пульс, затем начинайте постепенно выпускать воздух, пока не станете слышать пульс
✅Зафиксируйте показания тонометра в тот момент, когда вы снова начнете слышать пульс. Это и будет систолическое давление
✅Продолжайте сдувать манжетку. Заметьте показания манометра в момент исчезновения пульса. Так вы узнаете диастолическое давление
✅В сомнительных случаях измеряйте давление на обеих руках и АД считайте по той руке, где оно выше
‼Помните! Изменения артериального давления могут быть опасны для организма в случаях, если:
❗пониженное артериальное давление является симптомом серьезных заболеваний (различных интоксикаций, туберкулеза, порока сердца, развитии опухоли и др.)
❗повышенное артериальное давление периодически «подскакивает», длится часами, плохо сбивается. Со временем кровеносные сосуды повреждаются, ухудшается кровоснабжение различных органов. В результате могут пострадать сердце, почки, мозг, глаза.