Рецепт цитрусового смузи для бодрого начала недели: апельсиновый сок — 125 мл, грейпфрутовый сок — 50 мл, клубника — 12 шт.

, корень имбиря — 1 кусочек, зародыши пшеницы — 1 ст. л., йогурт — 50 мл. Поместите в блендер все ингредиенты и смешивайте, повышая до максимальной скорости в течение одной минуты. Отличное дополнение к завтраку!