Советы для тех кто любит по долгу загорать под солнцем и не только .

1. Кожный покров и его функции.
Кожный покров является первичным барьером при воздействии механических, физических, химических и биологических факторов, защищает организм от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Многочисленные исследования показали, что основным пусковым механизмом к развитию злокачественных опухолей кожи является воздействие солнечного ультрафиолетового излучения (UVA и UVB спектра).
2. Средства профилактики развития опухолей кожи
Основным средством профилактики развития опухолей кожи является правильный режим инсоляции (пребывания на солнце): - старайтесь максимально защищаться от прямых солнечных лучей, надевайте одежду с длинными рукавами, носите широкополые шляпы и солнцезащитные очки (меланома может развиваться на сетчатке глаза); - не находитесь под солнцем в период его максимальной активности (старайтесь находиться в тени с полудня до 16-17 часов).
3. Какие факторы развития злокачественных новообразований кожи бывают, и как определить группу риска?
Важными предрасполагающими факторами к развитию злокачественных опухолей кожи являются наследуемые признаки: фототип кожи и случаи онкологических заболеваний (в т.ч. другой локализации) в личном и семейном анамнезе. Если у Вас светлая кожа, светлые или рыжие волосы, светлые глаза, а у близких родственников имелись случаи развития рака кожи, вероятность заболеваемости увеличивается на 30-60%.
4. Как проводить самообследование?
Необходимо тщательно осматривать свои кожные покровы, отмечая появление новых пигментных образований и любых изменений в ранее существовавших невусах. Если Вы не видите отдельные элементы (например, локализованные на коже спины), попросите близких помочь Вам с самообследованием, также осмотрите и их кожу. Делайте фотографии подозрительных образований, прикладывая линейку. Так Вы сможете отследить изменения размера, окраски и формы элемента.
Более подробную информацию вы можете прочитать, пройдя по ссылке: https://helpcase.ru/objects/kak_zaschitit_kozhu_ot_zlokachestvennyh_novoobrazovanij Читать другие кейсы на тему "Потребление и быт": https://helpcase.ru/objects?categories=5 #helpcase