В Нижнекамске прошли соревнования на звание «Лучшее звено газодымозащитной службы» среди подразделений Нижнекамского филиала Управления договорных подразделений по Республике Татарстан Газодымозащитники работают в самом эпицентре пожара, в непригодной для дыхания среде. Их ответственная миссия спасения и тушения сопряжена с преодолением множества физических и психологических препятствий. Эти соревнования являются одними из самых уважаемых среди профессиональных пожарных. Они проводятся в условиях, максимально приближенных к реальным боевым. Вот их этапы: - спасение людей из задымленной зоны; - вскрытие металлических дверей и проникновение в помещения; - спасение людей с высоты; - преодолен
5 мая – День водолаза в России
Этот профессиональный праздник был учрежден указом Президента Российской Федерации в 2002 году. Датой для учреждения данного праздника послужило важное историческое событие - 5 мая 1882 года по Указу Александра III в Кронштадте была основана первая в мире водолазная школа.
У водолазов МЧС России такая же тяжёлая работа, как и у пожарных, если ещё не хлеще.
Физическая выносливость, стрессоустойчивость и способность к концентрации и принятию решений в критических ситуациях - минимальный набор необходимых качеств.
Независимо от опыта и уровня мастерства, все водолазы не реже двух раз в год участвуют в водолазных сборах и сдают экзамены. Постоянные тренировки
Нижнекамские огнеборцы стали призерами городского первенства по бадминтону Волан не без труда покорился тем, чей служебный долг состоит в покорении огненной стихии. Представители отряда Федеральной противопожарной службы Нижнекамского филиала Управления договорных подразделений по Республике Татарстан достойно выступили на соревнованиях Первенства по бадминтону среди трудовых коллективов предприятий и организаций города, завоевав бронзовые медали. - В бадминтоне не достаточно лишь быть в хорошей физической форме, важно владеть техникой игры. Сегодня соперники составили нашей команде серьезную конкуренцию. В следующий раз мы уделим больше времени тренировкам в этом виде спорта и, безусловно
Очень захотелось на завтрак ,что то лёгкого ,нежного воздушного
Готовится за минуту,удобный шейкер с делением , регулирую сколько молока налить взбила быстренько и готово
В одной порции 160 калорий уже выверенный баланс питательных веществ
Состав шикарный .
Обратите внимание вот на этот пункт:
Когнитивный комплекс для повышения умственной активности. Содержит холин В4, который координирует работу мозга.
Помогает развить максимальную скорость мышления
Улучшает концентрацию внимания и память
Обеспечивает высокую продуктивность
А ещё - это быстро, удобно,вкусно и оооочень полезно
Замени один два приема пищи нашим коктейлем и скоро замените перемены в своем организм
Сотрудники Главного управления МЧС России по Татарстану приняли участие в акции «Сад памяти»
Сегодня, 4 мая 2024 года прошла Международная акция «Сад памяти». Каждый год весной по всей стране и за рубежом высаживают 27 миллионов деревьев в память о каждом погибшем в годы Великой Отечественной войны. Акция проходит по поручению Президента России, который посадил свое дерево памяти у Ржевского мемориала.
В Республике Татарстан за 4 года в акции приняли участие 83 тысячи человек, которые высадили 3,5 миллиона саженцев. Не остались в стороне и сотрудники чрезвычайного ведомства.
Сегодня с самого утра пожарные и спасатели Татарстана присоединились к акции «Сад памяти». Вооружившись необходимым
СМОГЛИ ОНИ - СМОЖЕШЬ И ТЫ
МЕСЯЧНЫЙ КУРС ПОХУДЕНИЯ
Самым важным продуктом является коктейль.
Это функциональное питание.
В одной порции суточная доза всех витаминов и минералов.
Огромным плюсом является калорийность - всего 190-200 калл.
Это еда!!! И я ее рекомендую на ужин.
Драйн уберёт отеки, разрыхлит целлюлит и выведет застойную жидкость.А за счёт застойной жидкости уйдут объёмы и запустится процесс похудения, также дpaйн почистить кишечник, почки и печень что приведет к запуску обменных процессов.
+ мое сопровождение,Вы не остaнетесь один на один с продуктом)