Боль, ставшая красотой

Реабилитация — это не только про физическое восстановление. Это продолжительный внутренний процесс, где важно найти свой способ прислушиваться к себе.
Роман Чепуштанов, врач-доброволец, прошедший через огонь, нашел свой путь через творчество. После серьёзного повреждения он заново учился ходить. А еще — начал рисовать.
Холст и краски стали для него лечением: помогли передать то, что трудно сказать словами — боль, тоску, надежду. И превратить это в нечто восхитительное и прекрасное. Его картины — это тоже форма стойкости и победы над обстоятельствами.
Творить доброе и вечное, когда позади столько трудного, — это ли не сила духа?
А как вы преодолеваете сложности? Что помогает вам вернуть душевное равновесие: музыка, прогулки, хобби? Расскажите о ваших методах в комментариях!