Соблюдайте правила безопасности на воде❗

Половина календарного лета уже прошла, но еще можно успеть насладиться всеми радостями этой замечательной поры, в том числе и отдыхом на водных объектах. Но необходимо не забывать, что это беззаботное времяпрепровождение может принести не только положительные эмоции. К беде может привести потеря бдительности и несоблюдение простых правил безопасного поведения на воде.
❌Запрещенные действия:
- Купание в незнакомых местах. В незнакомых водоёмах дно может быть опасным из-за коряг, металлических прутов и прочего мусора;
- Купание в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь ухудшает чувство равновесия и координацию движений, расширяет сосуды, что может привести к резкому спазму после погружения в холодную воду;
- Подплывание близко к судам. При их приближении уровень воды резко повышается, а течение может затянуть под винт;
- Прыжки в воду с лодок, катеров, пирсов и других объектов, не приспособленных для этих целей;
- Грубые игры на воде с погружением и удержанием под водой.
📃Рекомендации по купанию:
- Входить в воду осторожно и медленно;
- Не заплывать за буйки и другие ограждения;
- Не находиться в воде дольше 15–20 минут. Длительное пребывание в воде может привести к переохлаждению и опасным для жизни судорогам;
- Не купаться в ночное время — в темноте легко потерять ориентацию и запаниковать;
- Не купаться после еды раньше, чем через 1,5–2 часа.
🚑Первая помощь:
- При виде тонущего человека сразу громко позвать на помощь: «Человек тонет!»;
- Вызвать спасателей и «скорую помощь»;
- Не паниковать — снять с себя лишнюю одежду и обувь, перевернуться на спину, широко раскинуть руки, расслабиться и сделать несколько глубоких вдохов;
- Если человек захлебнулся водой, не паниковать, постараться развернуться спиной к волне, прижать согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделать несколько резких выдохов, помогая себе руками. Затем очистить от воды нос и сделать несколько глотательных движений.
🏖Где купаться безопасно:
- Купаться только в специально оборудованных местах. На пляжах должны быть средства для спасения и оказания первой помощи;
- Выбирать водоёмы с безопасным рельефом дна — без ям, коряг, зарослей водных растений, острых и крупных камней;
- Не заходить в воду при признаках загрязнения: резкий запах, цветовые изменения.