Роллеры и гуаша: как выбрать и использовать безопасно

Роллеры и гуаша — простые в использовании инструменты для ухода за лицом и телом. Правильный выбор и техника помогут улучшить микроциркуляцию, снять отёчность и усилить действие сывороток. Ниже — практическое руководство от специалиста, без сложных терминов.

Как выбрать: материалы и качество

- Камень: розовый кварц, нефрит/жадеит, кварц хрустальный — популярные натуральные варианты. Они приятны на ощупь, но могут быть хрупкими.
- Металл и нержавеющая сталь: долговечнее, легко охлаждаются в холодильнике, реже ломаются.
- Каркас роллера: проверяйте крепления — ролик не должен шататься.
- Для гуаша выбирайте гладкий, отшлифованный инструмент без зазубрин и трещин; форма — с плавными закруглениями для контура лица.
Совет: избегайте дешёвых подделок с острыми краями — они травмируют кожу.

Как использовать правильно: базовые правила

- Перед применением очистите кожу, нанесите лёгкое масло или сыворотку (чтобы инструмент скользил).
- Роллер: двигайтесь от центра лица к периферии — от носа к ушам, от подбородка к вискам, снизу вверх под глазами. Нежный легкий нажим, 5–10 минут.
- Гуаша: держите инструмент под углом ~15–30° к коже, делайте плавные скользящие движения от шеи к челюсти, от центра лба к вискам. Не тяните кожу. 3–5 минут на зону будет достаточно.
- Лимфодренаж: по направлению к ключицам и заушным лимфоузлам. Это уменьшит отёчность.

Безопасность и противопоказания

- Не применяйте при открытых ранах, сильном воспалении, активных прыщах, герпесе, различных дерматитах, тяжелой розацеа — можно усугубить состояние.
- Избегайте сильного давления: синяки и раздражение — признак неправильной техники.
- При сомнениях консультируйтесь с дерматологом, особенно при тонкой или чувствительной коже.

Уход за инструментами

- Мойте мягким мылом и тёплой водой после каждого использования, периодически дезинфицируйте (спиртовой салфеткой для металла; для натурального камня — мягкое средство). Не роняйте — камни бьются. Храните в сухом месте.


#уходзателом #уходзателомдома #натуральнаякосметика