Требуемые ингредиенты:

* 1/2 стакана овсяных хлопьев
* 1 стакан молока или воды
* 1/4 стакана ягод (свежих или замороженных)
* 1/4 стакана орехов (грецких, миндаля, пекана)
* Мед или кленовый сироп по вкусу
Пошаговый процесс приготовления:
1. В небольшой кастрюле доведите до кипения молоко или воду.
2. Добавьте овсяные хлопья и варите на медленном огне в течение 5-7 минут, или пока овсянка не станет мягкой.
3. Снимите с огня и добавьте ягоды и орехи.
4. Подсластите по вкусу медом или кленовым сиропом.
Вот и все, кашу можно подавать. Это очень вкусно и сытно! Всем приятного аппетита, готовьте с удовольствием!