КАК ГЛАВНЫЙ ЖЕНСКИЙ ГОРМОН ВЛИЯЕТ НА ТВОЮ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ

⠀
Это несправедливо!😤
⠀
Есть такие дни, когда что бы ты не делала с лицом, все равно будешь выглядеть как пельмешка)) Лицо отекает, а кожа теряет упругость. И дело не в том что ты не выспалась, устала или вчера на ночь съела солонку соли…
А в том что пришла та самая - ВТОРАЯ фаза цикла, когда твой эстроген начинает снижаться, а вместе с ним падает и синтез коллагена, и замедляется лимфоотток. И привет пельмешка в зеркале🥟
⠀
Кроме красоты эстроген влияет также на:
📌 здоровье кожи и волос (делает кожу более упругой и эластичной, замедляет выпадение и улучшает структуру волос)
📌 репродуктивную систему (возможность забеременеть, регуляция цикла)
📌 сердечно-сосудистую систему (регулирует уровень холестерина, укрепляет стенки сосудов)
📌 нервную систему и мозг (регулирует настроение, повышает серотонин и дофамин) и многое другое.
Недаром это - главный женский гормон🧲
⠀
К сожалению, сейчас все меньше эстрогеновых женщин - женственных, сексуальных, расслабленных. Зато все больше тестостероновых "баба-рэмбо" или тех, что живут в хроническом дефиците гормонов - бледные, потухшие, бессильные...😕
⠀
В ходе моей подготовки к будущему материнству я начала изучать тему гормонов и для меня открылся целый мир🌏 Хочу поделиться с вами этими уникальными знаниями, которыми должна владеть каждая женщина🫶
⠀
Я решила сделать на последнем курсе Бьюти Тренеров бонусный урок про гормоны, женское здоровье и красоту! И пригласила классного эксперта-нутрициолога🔥 Вместе с ней мы разберем связь гормонов с омоложением и преждевременным старением, а также получим от нее конкретные рекомендации, что делать для поддержания высокого уровня женских гормонов
⠀
📲 Листай карусель чтобы узнать каких привычек стоит избегать чтобы не понижать свой эстроген
⠀
❗️❗️❗️Последний курс Бьюти Тренеров стартует 7 июня, и второго шанса попасть на него уже не будет!
Оставляй заявку по ссылке https://beauty-coach.ru/new?utm_source=ok&utm_campaign=2024 чтобы успеть попасть на это обучение и получить в 🎁 обучение по теме гормонов!
⠀
❓Ты замечала, как меняется лицо в зависимости от цикла
❓Поделись какие лайфхаки и бады используешь для поддержания женских гормонов