Осень – время сбора урожая.

В это время ягоднику есть что положить в лукошко.
🍂 На смену летних ягод в сентябре подрастают другие — в лесах, на садовых участках, значит время запасаться витаминами из сезонных ягод, которые приносят пользу нашему организму. Рябина, клюква, облепиха… Эти осенние ягоды особенно ценны тем, что в них много витамина С. Возможно, они не такие сочные и сладкие (а иногда и откровенно кислые), зато пользы в них бывает в разы больше, ведь ягоды — это не только про лакомство.
Рассказываем в карточках о самых популярных и полезных ягодах сентября и их свойствах.
А что добавили бы вы в этот список?