Здоровая кожа — важный показатель общего состояния здоровья. Кожные заболевания могут возникать у людей разных возрастов, и забота о коже должна стать частью нашей повседневной жизни.
Почему профилактика так важна?
1. Заболевания легче предотвратить, чем лечить. Регулярная профилактика помогает избежать серьезных проблем и неприятных последствий.
2. Каждый возраст имеет свои особенности. У детей, подростков, взрослых и пожилых людей есть свои риски и рекомендации по уходу за кожей.
3. Кожа защищает наше тело. Она выполняет множество функций, и ее здоровье — залог общего благополучия.
По данным МИАЦ Минздрава РФ, в стране насчитывается 8,8 млн. больных дерматологическими заболеваниями. Ежегодно в России регистрируется 6,4—6,9 млн. новых случаев заболеваний кожи и подкожной клетчатки.
Чтобы помочь всем нам заботиться о коже, мы подготовили карточки с простыми правилами профилактики кожных заболеваний.
▫️Своевременное посещение дерматолога — при первых изменениях на коже.
▫️ Поддержание общего здоровья органов и систем.
▫️Укрепление здоровья и иммунитета — своевременное лечение хронических заболеваний.
▫️Важно использовать дерматологические средства, восстанавливающие водно-жировой барьер кожи, создавая защиту от пересушивания кожи, которое приводит к возникновению воспаления и обострения хронических кожных заболеваний. Крем следует наносить сразу после водных процедур на влажную кожу.
▫️Соблюдение правил гигиены — мытьё рук и тела, использование индивидуальных полотенец, расчёсок, головных уборов, нижнего белья, носков и тапочек.
▫️Немедленная дезинфекция ран при травме кожи (царапина, ссадина и т.д.) во избежание развития воспаления.
▫️Правильно питайтесь и употребляйте достаточно воды для поддержания увлажненности кожи.
▫️Не забывайте о регулярной физической активности — это положительно сказывается на кровообращении и здоровье кожи.
💡Напоминайте себе и своим близким о важности ухода за кожей. Здоровая кожа — это залог уверенности в себе и хорошего настроения!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев