Для чего нужна зарядка?

–
Это вовсе не загадка —
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.
П. А. Синявский
Все мы с детства знаем, что хорошо и полезно начинать свой день с зарядки. Утреннюю гимнастику неспроста называют «зарядкой». Она заряжает детей бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. Утренняя гимнастика является неотъемлемым организующим моментом в режиме дня дошкольного учреждения и важной составной частью физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками.
Вот и в нашем детском саду утренняя зарядка является каждодневным занятием, направленным на выполнение различных комплексов физических упражнений. Основная цель занятий – это улучшение состояния здоровья детей, укрепление мышечного аппарата и оздоровление организма.