Гимнастика после сна это комплекс упражнений направленных на пробуждение организма и подготовку его к дальнейшей активности.

Она помогает улучшать кровообращение, повысить тонус мышц и поднять настроение.
Водные процедуры включают в себя умывание, обливание рук прохладной водой. Проводятся постепенно , не большими группами. Гигиеническая процедура которая помогает детям сохранять здоровье и чистоту.
Самообслуживания обучиться , самостоятельно сходить в туалет умыться, застелить и убрать постель , одеться. В саду эти навыки формируются постепенно , начиная с простых действий и постепенно усложняя их !