ДЕНЬ ДОЛГОЛЕТИЯ

✅Сегодня, 29 августа, отмечается ещё один праздник – День долголетия.
✅День долголетия является важным напоминанием о том, что здоровье и долголетие зависят от многих факторов, включая образ жизни, питание, физическую активность, социальную поддержку и психологическое благополучие. Празднование этого дня помогает подчеркнуть важность заботы о себе и своих близких, а также вдохновляет людей стремиться к активному и здоровому образу жизни.
✅Удивительно, но у долгожителей по всему миру мало чего общего, но есть одна вещь, которая их объединяет: они все неисправимые оптимисты. Можно привести много доказательств тому, что хорошее расположение духа коррелирует с хорошим здоровьем и долгой жизнью.
✅Доля пожилых людей стремительно растет по всему миру. И во всех странах их проблемы очень похожи. Кроме слабого здоровья и материальных трудностей, многие из них в преклонном возрасте сталкиваются с одиночеством и нехваткой теплого человеческого общения и поддержки.
✅Сегодня волонтёры по всему миру призывают к поддержке пожилых людей, которые нуждаются в нас куда больше, чем мы думаем. Привезти продукты, помочь с оплатой ЖКУ или просто внимательно выслушать – даже самый скромный подвиг поможет изменить жизнь наших бабушек и дедушек к лучшему.