ГОЛОВНАЯ БОЛЬ И МАГНИЙ ⬇️⬇️⬇️

В этом посте хочу вам рассказать о том, как устранить головную боль (мигрень), которая вызывается мышечными спазмами и не связанна с тошнотой.
Если ваша головная боль начинается со спазма в мышцах шеи или плечевого пояса (т.е. сначала болит шея и затем боль переходит в голову) или головная боль беспокоит вас в период ПМС (если вы заметили, что перед началом цикла (менструацией) не можете обойтись без обезболивающих таблеток), то этот пост для вас.
Одной из частых проблем менструальных головных болей является низкий уровень магния в организме.
Если у вас есть: .
✅ судороги, особенно во время сна или растяжки, йоги
✅ выпадение волос
✅ ПМС
✅ сладкая зависимость
✅ тревожный сон
✅ стрессы
✅ усталость
✅ «тупняк»
✅ тревожность
✅ головные боли
✅ спазмы в плечевом поясе и шее,
то рекомендую на постоянной основе принимать магний на ночь, какая дозировка пишите, расчитаю.
А так же подскажу, в какой форме магния самая высокая биодоступность🤗
Ватсап https://wa.me/79011110155 При наличии вышеописанных симптомов магний можно пить без анализа. Это практически единственный минерал, который можно пить на постоянной основе и без анализа, особенно, если есть симптомы его дефицита.
Магний быстро вымывается из организма и не накапливается, особенно во время стресса.
Прием магния нейтрализует спазмы плеч и шеи, усиливает приток крови к головному мозгу, дает сон младенца, убирает тягу к сладкому, особенно, если одновременно работать с причиной этой тяги, уменьшает инсулинорезистентность, избавляет от судорог, усталости, тупняка, ПМС, а также нейтрализует ежемесячные головные боли перед менструацией.
Особенно качественный эффект от загрузки магния вы получите, если одновременно уберете еще и дефициты по железу, витамину D и витаминам группы B.
После закрытия всех этих дефицитов вы просто станете другим человеком 😉🌷.
Пишите, рада быть полезной, консультация бесплатно https://wa.me/79011110155 #здоровье #зож #витамины #магний #скидки #стресс #сибирскоездоровье #нутрициолог #платья #россия #новости #распродажа #музыка #рассада #огород #дача #расстения #домашиниерецепты #пп