ГРЕЧКА С КУРИНЫМИ ГНЁЗДАМИ

КБЖУ - 459/43.5/15.5/48.1
🍳Ингредиенты:
🖇гречка - 80 гр
🖇куриное филе - 250 гр
🖇соленые огурцы - 150 гр
🖇лук - 150 гр
🖇масло растительное - 1 ч.л
🖇сметана 10% - 50 гр
🖇горчица - 5 гр
🖇сыр 30% - 40 гр
🖇соль, паприка, сухой чеснок, перец - по вкусу
🖇свежие овощи - 400 гр
🥨Приготовление:
🖇Выпекаем при 180° 30 минут
#ужин
Оцени 😍😍😍 и сохрани рецепт 🔗
#похудениедоипосле #похудеть #худеем #правильноепитание #сбалансированноепитание #похудениедоипосле #марафонпохудения #рецептыпп #рецепты