История помощи жене участника СВО: от тревоги к внутренней опоре

Сегодня мы хотим поделиться с вами историей, которая, возможно, покажется вам знакомой. Это история одной женщины, жены участника СВО, которая обратилась в Единый центр сопровождения участников СВО и членов их семей несколько месяцев назад.
После того как муж ушел на фронт, ее жизнь превратилась в бесконечное ожидание. Каждый звонок вызывал панику, ночи стали бессонными, а чувство постоянной тревоги и беспомощности стало ее ежедневным спутником. «Я должна была быть сильной ради детей, но внутри меня была только пустота и страх», – так женщина описала свое состояние на первой консультации.
💕 Работа с психологом началась с серии встреч. Вместе они шаг за шагом:
⏺ учились техникам, которые помогали справляться с тревожными состояниями;
⏺ проговаривали и проживали сложные эмоции – гнев, обиду, тоску;
⏺ находили внутренние ресурсы и опоры, о которых женщина даже не подозревала.
Результат. Сегодня жена участника СВО говорит: «Я не представляю, как бы я справилась одна. Я снова научилась спать, улыбаться своим детям и самое главное – верить и ждать. Тяжесть никуда не делась, но я теперь знаю, как ее нести, и чувствую, что я не одна».
🩷Эта история – одно из многих свидетельств того, как важна своевременная профессиональная психологическая поддержка. Вы тоже можете пройти этот путь от отчаяния к устойчивости.
В Едином центре сопровождения участников СВО и членов их семей мы предлагаем следующие виды психологической помощи:
1️⃣ Бесплатные группы поддержки
🟡«Свет» – для родителей участников СВО;
🟡«Теплые вечера» – для жён, матерей и сестер участников СВО;
🟡 «Шаги» – семейная психологическая группа;
🟡«Пазл» – группа для подростков.
Подробнее о группах поддержки можно узнать по ссылке: https://t.me/irkcentr38/5097 Запись в группы по телефонам:
8 950 112 77 50
8 800 201 38 01 (доб. 2)
2️⃣ Индивидуальные личные консультации очно и онлайн.
3️⃣ Телефон горячей линии психологической помощи: 8 950 112 77 50
4️⃣ Психологическая онлайн-приемная по ссылке https://forms.yandex.ru/u/66aaf21df47e730c3f1cef6d/ или через чат-бот для СВОИих: https://t.me/CentrPoderzhkiBot .
❤️ Психологи Единого центра сопровождения участников СВО и членов их семей всегда готовы вам помочь!
🇷🇺 Центр поддержки 38
📱Телефон: 8 800 201 38 01
📨 centr.38@mail.ru 🌐Сайт: https://centr-svo.rost38.ru/ 💡Чат-бот для СВОих ( https://t.me/CentrPoderzhkiBot )
#Центр_помогает
#соцзащитанасвязи
#центрподдержки38