Международный день защиты женского здоровья

Ежегодно 28 мая отмечается Международный день защиты женского здоровья. Решение об учреждении даты было принято на V Международном совещании по поводу женского здоровья, которое проходило в Коста-Рике в 1987 году. Хотя в обществе под термином «женское здоровье» чаще всего подразумевается репродуктивное здоровье женщин, но все же это понятие намного шире, как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов». Ведь женщины – не только матери, но еще и девочки, подростки, пожилые женщины. И каждая из них нуждается в защите здоровья – в каждом возрасте женщинам необходимо заботиться о профилактике различных заболеваний, беречь и укреплять организм. По мнению специалистов, самыми распространенными проблемами женского здоровья являются: опухоли молочной железы, расстройство менструального цикла и репродуктивных функций, эндокринные заболевания, ожирение или дефицит веса, болезни органов пищеварения, инфекционные заболевания. Среди психологических факторов наибольшее влияние на репродуктивную систему у женщин оказывает стресс. Практически каждая женщина может вспомнить пример из своей жизни, как после сильных переживаний у нее нарушился менструальный цикл. В случае, если стресс оказывается хроническим, нарушения цикла становятся привычными. Еще одна распространенная причина – повышенная тревожность, которая сопровождается постоянным напряжением. На соматическом уровне это может проявляться в виде боли, невозможности расслабиться. Педагог-психолог отделения сопровождения семей с детьми с ограниченными возможностями здоровья #ЦентрпомощидетямТулуна подготовила чек-лист «Некоторые поводы для психического счастья». Помните, что здоровье – одна из фундаментальных ценностей человечества, а здоровье женщины имеет огромное значение для будущего любой нации. Девочки, будьте психически счастливы...