👍 В отделении надомного социального обслуживания состоялись важные беседы на темы, касающиеся здоровья и благополучия пожилых граждан.

Мы обсудили две ключевые темы, актуальные для нашего населения:
1. **Двигательная активность лиц пожилого возраста и оказание помощи при перемещении в пространстве**. Мы подчеркнули значимость физической активности для поддержания здоровья, улучшения настроения и сохранения независимости. Наши специалисты рассказали о простых упражнениях, которые можно выполнять дома, а также о том, как правильно оказывать помощь при перемещении, чтобы избежать травм.
2. **Инфекционные заболевания (грипп, ОРЗ), профилактика и лечение**. В условиях сезона простуд и гриппа особенно важно знать, как защитить себя от вирусов. Мы осведомили участников о мерах профилактики: вакцинации, личной гигиене, закаливании и правильном питании. Также были обсуждены симптомы этих заболеваний и когда следует обращаться за медицинской помощью.
Беседы позволили повысить уровень информированности. Забота о здоровье — важнейшая задача каждого из нас💬❤️
#Шатковскиймуниципальныйокруг #КЦСОН_Шатки #ГБУКЦСОНШатковскогорайона