🔍 Продолжаем разговаривать о стрессе и… магнии, который его не любит

Стресс – это не просто «нервничаю», а физиологическая реакция, которая затрагивает весь организм. Один из ключевых минералов, помогающих нам с ним справляться, – магний.
❓ Почему он так важен? При стрессе расход магния резко увеличивается, а его дефицит, в свою очередь, усиливает тревожность и усталость. Магний участвует в работе нервной системы, регулирует мышечное расслабление и поддерживает сердечный ритм.
«Магний Хелат» (арт. 15801) – наш БАД-хит, который помогает организму бороться с напряжением:
⚫ Хелатная форма – максимально биодоступная
⚫ Поддерживает устойчивость к стрессу, улучшает качество сна и снижает мышечное напряжение
⚫ 400 мг магния в суточной дозе (2 таблетки во время еды) – ровно столько, сколько нужно для восполнения дефицита
Стресс неизбежен, но его последствия можно минимизировать. Магний – один из самых простых и научно обоснованных способов помочь себе.