У меня в проекте стройнеет много молодых мам, и вы можете спросить: «Почему?

У них же вообще не хватает времени!» 🤔 И вы будете абсолютно правы! Но я подготовила план питания, который не усложняет жизнь, а наоборот, делает её легче.
Не нужно проводить целый день на кухне, отвлекаясь от малыша или других забот. Всё, что вам нужно — это всего лишь 30-50 минут на подготовку продуктов! ⏰
И, что самое важное — не забывайте о регулярном питании. Если мы не едим достаточно часто, добиться результата будет сложно. Если вас беспокоит, как восстановиться после родов и при этом всё успеть, не стесняйтесь писать мне! Всё можно организовать легко и быстро! 😊💪