Пенсионеры сделали зарядку на свежем воздухе

22 ноября в комплексном центре социального обслуживания населения Ершовского района для получателей социальных услуг была проведено утренняя зарядка, с использованием физкультурного оборудования из пункта проката «Активное долголетие», который действует в учреждении благодаря национальному проекту «Демография».
Благодаря таким регулярным занятиям у пожилых людей стабилизируется обмен веществ, укрепляется нервная система, восстанавливается правильная осанка, и самое главное улучшается настроение.🤸🏃