Бepeзовый веник
Бepeзовый веник - это тpoйная сила лечебных свойств листьев, бepeзовых почек и сока. В листьях березы содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, каротин, смолы. Эффективен при ломоте в мышцах и суставах после физических нагрузок и упражнений. Хорошо очищает кожу, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Он способствует улучшению вентиляции лёгких, незаменим для астматиков и курильщиков. Из кудрявой березы веники лучше, т к её ветки гибки и пышны.
Дубовый веник
Дуб - символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление. Лучше всего заготавливать дубовый веник в августе или сентябре он отличается прочностью и имеет достаточно широкие листья, что облегчает нагнетание пара.