📌 Постоянная тревога, панические атаки, бессонница?

Ты не один — с этим можно работать!
🔹 Беспокойство не отпускает даже в «спокойные» моменты?
🔹 Сердце колотится, а мысли крутятся по кругу?
🔹 Стресс на работе или в отношениях выматывает?
Тревожность — не твоя вина, но твоя ответственность. Хорошая новость: с этим можно справиться!
✨ На консультации мы:
✔ Разберем причины тревоги (триггеры, убеждения, травмы).
✔ Научимся техникам мгновенного снижения стресса.
✔ Восстановим режим сна и баланс нервной системы.
✔ Вернем контроль над эмоциями и мыслями.
Не жди, пока станет хуже — запишись уже сегодня!
📩 Напиши «Хочу спокойствия» в личные сообщения — подберу для тебя формат работы.
P.S. Тревога лжет. Ты сильнее, чем думаешь.