✅Кбжу не считала🙈 #0Kkal_веган
Полезная закуска вместо попкорна😃🧡
⠀
✅Ингредиенты:
▪️2 банки (по 400 гр) консервированного нута
⠀
✅Ингредиенты для соуса:
▪️1/2 ст.л. копченой паприки
▪️1 ч.л. сухого горчичного порошка
▪️1/2 ч.л. чесночного порошка
▪️1/2 ч.л. лукового порошка
▪️1/4 ч.л. черного перца
▪️1 ч.л. соли
▪️2 ст.л оливкового масла
▪️1 ст.л. кленового сиропа (или другого подсластителя)
⠀
👩🏻🍳Как готовить:
▶️Разогрейте духовку до 200 градусов и застелите большой противень пергаментной бумагой.
▶️В небольшой миске смешайте все ингредиенты для соуса.
▶️Обваляйте нут в получившейся смеси.
▶️Выложите нут в один слой на подготовленном противне.
▶️Выпекайте до хрустящей корочки 40-50 минут, помешивая каждые 15 минут.
▶️Дайте нуту полностью остыть.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1