💪 🏃 Формируем кубики после праздников: новая тренировка на пресс от Романа

На самом деле, кубики пресса есть у всех, просто мы их не видим за жировой прослойкой. Но крепкие мышцы на животе – это не только красиво: они помогают поддерживать наши внутренние органы в правильном положении и влияют на осанку.👍
Накачать пресс может каждый, даже в домашних условиях: главное – делать это грамотно и регулярно, придерживаясь сбалансированного питания.
Уже вдохновились рельефным телом Романа? Тогда начните тренироваться с нами прямо сейчас!😉