Помело — гигант среди цитрусов 🍈

— Самый большой «родственник» грейпфрута: мякоть сладковатая, почти без горечи.
— Богат витамином C, калием, магнием и антиоксидантами — поддерживает иммунитет, сердце и кожу.
— Много клетчатки, мало калорий (≈35 ккал/100 г) — сытный и лёгкий перекус.
Просто очистите толстую кожуру, снимите горькие плёнки и ешьте дольками или добавляйте в салаты, смузи и лимонады.