Сегодня, 20 октября 2023 года в 18.

00 часов в Новобирилюсской спортивной школе состоится I этап (муниципальный) зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Участвовать в мероприятии могут все желающие, от 8 до 18 возрастных ступеней
8-9 ступени 20-29 лет
10-11 ступени 30-39 лет
12-13 ступени 40-49 лет
14-15 ступени 50-59 лет
16-17 ступени 60-69 лет,
18 ступень 70 и старше
Виды испытаний, которые должны пройти участники:
1. Мужчины и женщины - Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол и упора для винтовки; дистанция 10 м: из электронного оружия
2. Мужчины - Рывок гири (количество раз за 4 мин)
Женщины: Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз за 3 мин)
Мужчины и женщины 50-59 лет: Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, на полу (количество раз за 3 мин) или рывок гири 16 кг. (количество раз за 4 мин.)
Мужчины и женщины 60-69 лет, 70 и старше: Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, на гимнастической скамье. (количество раз за 3 мин)
3Мужчины и женщины - Наклон вперед из положения стоя на гимнастической тумбе
4Мужчины и женщины
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)
II этап зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (региональный) –пройдет с 18 ноября по 19 ноября 2023 года в городе Красноярске.