📚 Готовимся к учебному году без стресса: советы родителям

Новый учебный год – это не только радость от встречи с друзьями, но и новые задачи, режим и нагрузки. Как помочь ребёнку (и себе!) войти в учебный ритм плавно и уверенно?
1. Постепенно возвращаем режим
Летние каникулы расслабляют – пора мягко возвращаться к графику:
✔️ Сдвигаем время подъёма и отхода ко сну ближе к школьному.
✔️ Ограничиваем гаджеты вечером, чтобы легче было засыпать.
2. Проверяем школьные принадлежности
✔️ Пересматриваем одежду и обувь – что ещё в хорошем состоянии, а что нужно докупить.
✔️ Составляем список канцелярии вместе с ребёнком – так он почувствует ответственность.
3. Создаём учебную атмосферу дома
✔️ Организуем рабочее место: хорошее освещение, минимум отвлекающих факторов.
✔️ Если нужно – обновляем технику (наушники для онлайн-уроков, принтер и т. д.).
4. Говорим о целях и мотивации
✔️ Обсуждаем, что интересного ждёт в новом учебном году (кружки, предметы, мероприятия).
✔️ Напоминаем, что ошибки – это нормально, главное – старание и прогресс.
5. Психологическая подготовка
✔️ Для первоклашек – играем в школу, чтобы снизить тревожность.
✔️ Для подростков – даём понять, что вы на их стороне, даже если нагрузка возрастёт.
💡 Важно: Не стоит резко нагружать ребёнка повторением материала – лучше плавно "включить" мозг с помощью чтения, логических игр или лёгких заданий.
📅 Совет на август: Устройте семейный "праздник знаний" – поход в парк, кафе или просто вкусный ужин, чтобы создать позитивный настрой перед 1 сентября!
А как вы готовитесь к учебному году? Делитесь в комментариях! 👇
#ПодготовкаКШколе #СоветыРодителям