ПП САЛАТ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ ЗА 5 минут на обед 🔥🥗

Готовится очень быстро, можно вместо запечной грудки (как у меня на видео) использовать копченую куриную грудку или просто отварную. Остальные ингредиенты нужно просто смешать 🙌🏻
КБЖУ на 100 гр 72/6/2/7
Рецепт:
🥗 кукуруза без сахара - 200 гр.
🥗 фасоль консервированная - 200 гр.
🥗 куриная грудка (запечённая/копчёная/отварная) - 250 гр.
🥗 морковь по-корейски - 150 гр.
🥗 огурец - 1-2 шт.
Заправка:
🥗 сметана 10% - 150 гр.
🥗 горчица зернистая - 10 гр.
🥗 соль, перец по вкусу
🥗 сухой копченый чеснок 🧄🔥 просто находка, за счёт него вкус очень пикантный 👍🏻
Грудку с огурцом измельчаем как на видео, затем смешиваем все ингредиенты и делаем заправку из сметаны с горчицей. Салат хорошо перемешать и дать настояться в холодильнике около 20-30 минут.