Мясо терпуга обладает прекрасными пищевыми качествами: жирная мякоть и малое количество костей. Вкус – приятный, слегка сладковатый. Так как эта рыба прекрасно сочетается со многими овощами и специями, сегодня я расскажу, как приготовить терпуг по-средиземноморски.
В основном терпуга жарят или коптят. Из этой вкусной рыбы также получаются отличные закуски, салаты, вторые и первые блюда. Терпуга запекают, варят, солят, тушат на пару, фаршируют, консервируют и маринуют.
География кухни: Европейская
Ингредиенты:
Терпуг свежий — 1 Килограмм
Помидоры черри — 200 Грамм
Вино белое — 1/2 Стакана
Чеснок — 1 Зубчик
Масло оливковое — 2 Ст. ложки
Мука — 3 Ст. ложки
Маслины — По вкусу (без косточек)
Листья базилика — По вкусу
Соль — По вкусу
1. Рыбу почистите, удалите плавники и кожу. Промойте под холодной проточной водой и, сделав продольные надрезы вдоль хребта, снимите филе.
2. Филе обсушите, разрежьте каждую часть надвое и обваляйте в муке, смешанной с крупной солью.
3. В сковороде разогрейте масло, добавьте зубчик чеснока и равномерно обжарьте рыбное филе.
4. Полейте рыбу белым вином и дайте ему испариться.
5. Разрежьте помидоры черри пополам, маслины – кольцами, базилик – мелко. Добавьте в сковороду к терпугу.
6. Продолжайте тушить рыбу на среднем огне под крышкой еще 15 минут. Если необходимо, добавьте немного кипятка.
7. В конце приготовления, если соус получился слишком жидким, снимите крышку, пусть соус загустеет.
8. Подайте блюдо горячим, украсив еще несколькими листиками базилика.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев