Смузи с сельдереем

Готовим полезный зеленый смузи с сельдереем. Он получается легким, но питательным, умеренно сладким и освежающим. Подойдет в качестве завтрака или для перекуса.  Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи с сельдереем. Банан выбирайте спелый и мягкий, так смузи получится слаще, либо можно добавить пару фиников. Петрушку можно заменить на свежий шпинат. Рецепт обязательно оценят те, кто придерживается здорового образа жизни.  Ингредиенты:  Стебель сельдерея — 2 Штуки  Банан — 1 Штука  Петрушка — 1/4 Пучка  Апельсин — 1 Штука  Вода — 30-50 Миллилитров (опционально)  Подготовьте все ингредиенты.  Банан очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 30 минут.  Из апельсина выжмите сок. От мякоти можно не фильтровать.  Сельдерей нарежьте ломтиками среднего размера, листики петрушки отделите от стеблей.  Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.  Смузи с сельдереем готов! 

#Напитки #Смузи