На татами – малыши!

🥋
4 года - минимальный возраст для начала занятий дзюдо. В этом году младшая группа дзюдоистов переполнена: к тренеру Марии Иванишиной пришли 40 четырехлеток.
- Ребятишек приводят, в первую очередь, для общего физического развития. На первых порах мы развиваем гибкость, выносливость, учимся правильно падать, вводим элементы акробатики, занимаемся общефизической подготовкой. Основы борьбы тоже присутствуют. Но в полной мере к дзюдо приступаем только с семи лет, - рассказала тренер.
🏆 Нынешний многочисленный набор в секцию подтверждает, что популярность дзюдо в округе растет. Сейчас на тренировки к Марии Иванишиной ходят больше ста детей разного возраста. Воспитанники успешно выступают на турнирах областного и всероссийского уровня.
В ролике – фрагменты тренировок малышей. Смотрите, как будущие звезды дзюдо начинают свой спортивный путь! 💪