🔸на 100грамм - 74.62 ккал🔸Б/Ж/У - 12.51/1.09/3.55🔸
Ингредиенты:
Индейка 4 кг
Соль крупная 500 г
Мед 250 мл
Лимоны 4 штуки
Лавровый лист 2 штуки
Чеснок 2,5 головки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Перец черный горошком 1 столовая ложка
Петрушка 1 пучок
Тимьян 1 пучок
Фарш из индейки 450 г
Яичный белок 2 штуки
Сливки 33%-ные 50 мл
Розмарин 10 г
Бульон из индейки 1,6 л
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Индейку выпотрошить, отделить голени и бедра, из бедер вынуть кости, оставив кожу. Вынуть хребет из грудки, отделить крылья.
2. В большой кастрюле смешать крупную соль, мед, перец горошком, разрезанные пополам лимоны, две разрезанные пополам головки чеснока, пучок петрушки и пучок тимьяна, залить водой и довести до кипения, снять с огня и остудить. Ножки и грудку погрузить в бульон на 3 часа.
3. Разогреть духовку до 220 градусов. Вынуть из маринада индейку и промокнуть полотенцами. Смазать топленым маслом, посолить и поперчить.
4. Фарш взбить в кухонном комбайне вместе с белками, сливками, розмарином, солью и перцем до однородности. Разделить, выложить в центр каждого бедра и в распластанную грудку индейки, затем аккуратно свернуть рулетом, обернуть пищевой пленкой и завязать нитью.
5. Погрузить рулеты в широкий сотейник со слабо кипящей водой и варить 35–45 минут, после чего вынуть и развернуть пленку. Выложить на противень вместе с голенями и запекать 2 часа в духовке при температуре 180 градусов до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев