Летнее время – период активного цветения.

В июле, например в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива злаки (рожь). B южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается.
✅ Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:
✅ ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
✅ избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);
✅ держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
✅ установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
✅ ежедневно проводите влажную уборку;
✅ вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.
✅ В случае развития острых аллергических реакций необходимо незамедлительно обратиться к специалисту