В мультиварке можно приготовить множество блюд, которые получаются вкусными и сочными.
Этот рецепт судака простой и подходит как для быстрого ужина, так и для более сытного обеда.
Можно добавлять овощи по вкусу или рис для большей питательности.
Судак — 700 г
Лук — 1 шт.
Специи для рыбы — 1 ч.л.
Соль и перец — по вкусу
Растительное масло — 1 ст.л.
Подготовьте судака: очистите его от чешуи, удалите внутренности, срежьте голову и плавники.
Нарежьте рыбу на кусочки. Приправьте рыбу солью, перцем и специями.
Нарежьте лук кольцами или кубиками. Влейте масло в чашу мультиварки, выложите нарезанный лук.
Поверх лука уложите куски судака. Закройте крышку и установите режим "Мультиповар" на 45 минут.
По окончании программы ваш судак готов.
Подавайте с зеленью и свежими овощами по вкусу.
Совет:
Перед подачей можно добавить лимонный сок для более свежего вкуса.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев