Этот напиток наполнит вас отличным настроением и энергией, а также поможет восполнить запас витаминов, которых очень не хватает, особенно зимой.
Ингредиенты:
Черная смородина - 100 гр
Красная смородина - 100 гр
Клубника - 200 гр
Вишня - 100 гр
Молоко - 200 гр
Йогурт - 150 гр
Сахар - Для украшения
Мандарин - Для украшения
Мята - Для украшения
Приготовление:
Возьмите замороженные ягоды для смузи.
Сложите все ягоды в блендер.
Налейте в блендер молоко и йогурт.
Хорошо измельчите все ингредиенты на самой большой скорости.
При желании добавьте в блендер кубики льда.
Налейте смузи в бокалы, украсьте мятой и очищенной долькой мандарина. Край бокала окуните в лимонный сок и сахар. Наслаждайтесь зарядом бодрости!
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев