Предыдущая публикация
КБЖУ на 100 грамм = 143,1/7,2/8,7/9,0
Ингредиенты на 2порции:
- Рис басмати отварной 150 грамм
- Сыр (сливочный, творожный) 100 грамм
- Слабосоленая красная рыба 120 грамм
- Авокадо 🥑100 грамм
- Огурец 150 грамм
- Кунжут 1 грамм
- Лайм и соевый соус по вкусу
1. Рис отвариваем в подсоленной воде.
2. Авокадо чистим, нарезаем и смазываем соком лайма.
3. Огурец и рыбу нарезаем.
4. Собираем салат: рис, сыр, огурец, рыба, авокадо, рис, сыр, огурец, рыба, кунжут.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев