Минус 10 кг

"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
* до 11 кг за месяц
Ингредиенты:
- 5 ст.лож.-овсяных хлопьев
- 5 ст.лож-воды
- 1 ст.лож-молока(или 1 ч.лож. сливок)
- 1 ч.лож.-меда
- 5-орешков
Приготовление:
5 ст. лож. овсянки залить на ночь 5 ст. лож. кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.)
Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. лож. молока или 1 ст. лож. сливок,1 ч. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течении 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествии 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться".
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает".
Побочных эффектов никаких! За исключением того, что уходят килограммы.