Предыдущая публикация
▫️Куриные ножки - 1 упаковка
▫️Лук репчатый - 2 шт.
▫️Сливки (20%) - 200 мл.
▫️Чеснок - 1 зубчик
▫️Зелень - 1 пучок
▫️Овощная смесь - 200 гр.
▫️Сливочное масло - 20 гр.
Приготовление:
1. На разогретой сковородке обжариваем куриные ножки до золотистого цвета.
2. На отдельной сковородке обжариваем лук до прозрачности. И смешиваем с ножками. Заливаем сливками и томим на низком огне 15 минут.
3. Добавляем давленный чеснок, зелень. Хорошо перемешиваем.
4. Делаем гарнир: обжариваем овощную смесь на сливочном масле, солим перчим, перемешиваем.
БЖУ на 100 г: 14.4 / 6.1 / 9.8
Количество калорий: 152.3 ккал
#бомбическийрецепт


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев