Зеленый смузи с яблоком и огурцом. Вкусно, полезно, натурально!
На два - три бокала смузи:
2 зеленых яблока
2 стебля сельдерея
2 средних огурца
100 г шпината
100 мл минеральной воды
1-2 ст. л. лимонного сока
мед по вкусу
Приготовление (2 мин):
1. Разрежьте яблоко, удалите сердцевину и нарежьте кусочками.
2. Огурец нарежьте ломтиками, сельдерей разрежьте на несколько частей.
3. Положите все составляющие смузи в чашу блендера, влейте воду и измельчите до однородности. Приправьте медом и лимонным соком по вкусу и подавайте.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев