Тест «Влияние внешних факторов на эмоциональное

состояние»
Пометьте, какие из приведенных ниже ситуаций больше всего вас нервируют:
вы хотите позвонить по телефону, но нужный номер постоянно занят;
когда вы управляете автомобилем, а кто-то непрерывно дает вам советы;
когда вы замечаете, что кто-то наблюдает за вами;
вы с кем-то разговариваете, а кто-то другой постоянно вмешивается в вашу беседу;
когда кто-либо прерывает ход ваших мыслей;
если кто-то без причины повышает голос;
вы плохо себя чувствуете, если видите комбинацию цветов, которые, по вашему мнению,
не сочетаются друг с другом;
когда вы здороваетесь с кем-либо за руку и не ощущаете ни малейшего ответного
чувства;
разговор с человеком, который все знает лучше вас.
Результат. Если вы пометили более 5 ситуаций, это означает, что повседневные
неприятности оказывают влияние на ваши нервы. Попытайтесь избавляться от них, чтобы
они не укоренились.
Как правило, эмоции зависят от индивидуальных психологических особенностей
человека и могут быть устойчивыми или кратковременными. Эмоционально устойчивые
водители обычно уверены в себе и обладают твердым и решительным характером. В опасной
ситуации они действуют точно и быстро, порой даже лучше, чем в обычных ситуациях.
Эмоционально неустойчивые водители в большинстве случаев являются
неуравновешенными людьми. Это может проявляться в быстрой смене настроений или в
быстрой эмоциональной притупляемости. Эмоционально неустойчивые водители
значительно чаще нарушают Правила дорожного движения и являются участниками
дорожно-транспортных происшествий. Психоэмоциональное состояние водителя должно
определять выбор скорости. Уловив изменение самочувствия, следует либо сбавить
скорость, либо остановиться, либо сосредоточиться и собраться.
Одним из важных качеств водителя является способность не поддаваться растерянности,
страху, быстро и решительно действовать в сложной и опасной обстановке, что зависит от
его эмоциональной устойчивости и волевых качеств. Волевые качества помогают управлять
своим поведением в соответствии с обстановкой, подавлять отрицательные эмоции,
преодолевать трудности. Основными волевыми качествами водителя являются
дисциплинированность, решительность, самообладание и настойчивость. Эмоциональный
склад человека во многом зависит от его темперамента и черт характера. Темперамент
определяет уровень общей способности человека к активности, энергию, ритм жизни,
эмоциональность. Со времен Гиппократа выделяют 4 основных типа темперамента:
сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.