Доброго здравия всем кто читает мою страничку.

Вдовий горб.
Это фиброзно-жировое уплотнение в области шейного отдела позвоночника. Проявляется он чаще всего у женщин в период климакса из-за гормональной перестройки организма и остеохондроза.
Помимо эстетических проблем он стесняет движения, повышает кровяное давление, утомляемость и способствует гипертонусу мышц. Вдовий горб — один из видов «жировой ловушки», которая даже при значительном похудении сохраняет свой объем (другим распространенным примером «жировой ловушки» являются так называемые «галифе» на бедрах
Какие виды лечения существуют?Виды лечения климактерического горба можно разделить на консервативные и медицинские. Методика зависит от исходной ситуации и анатомических данных пациента. Она всегда подбирается индивидуально лечащим врачом.
К консервативным методам относятся:
📍заместительная гормональная терапия (для повышения уровня эстрогена),
📍массаж или самомассаж спины,
📍мануальная терапия,
📍лечебная физкультура для позвоночника,
📍тейпирование.
Лечение с помощью массажа
Массажные процедуры хорошо воздействуют на зону жировых отложений. Но только на ранней стадии. Проводить массаж можно самостоятельно или обратиться к специалисту. Отметим, что самомассаж обладает меньшей эффективностью, чем у профессионала. Специалист подбирает технику лечебного массажа индивидуально, исходя из состояния пациента и стадии развития шейного горба. Главная цель – снизить болевые ощущения и расслабить мышцы шейно-воротниковой зоны.
Массажист применяет такие техники:
поверхностные поглаживание для расслабления;
разминания, которые способствуют активизации кровотока,
выжимания,и
растирания.
Запись по Ватсапп 89506480050