Тыквенный смузи

Тыква содержит витамин А, который является мощным антиоксидантом и полезен для кожи и глаз.
Так же в этом смузи есть орехи пекан и кокосовое молоко, для добавления насыщенного белка и жиров, банан и ваниль для сливочного вкуса и сладости, и молотая корица для согревающего эффекта.
Ингредиенты:
1/2 стакана чищенной отварной тыквы
1/4 чайной ложки корицы
1/2 банана
1/4 чайной ложки ванили
3 столовые ложки пекана
стакан кокосового молока
Для приготовления смешайте все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
Приятного аппетита!