ВЫБИРАЕМ СУШЕНЫЙ ЧЕРНОСЛИВ.

Многим нравится вкус сушеного чернослива. Этот сухофрукт достаточно сладкий и легко заменит любые сладости. Его не только можно просто съесть, часто его используют при приготовлении мясных блюд, плова, риса, добавляют в салаты и десерты.
Польза от употребления чернослива велика. Он обладает прекрасными свойствами по повышению иммунитета всего организма, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет сердце. Чернослив обладает слабительным и мочегонным эффектом, быстро выводит из организма шлаки и лишнюю воду. Систематическое употребление чернослива вместо сладостей снижает уровень сахара в крови, нормализует работу эндокринной системы. Он содержит так необходимые нам в зимний период витамины, микроэлементы. Подробнее: http://only-womens.ru/eda/1788-vybiraem-sushenyj-chernosliv