ПЯТЬ ИДЕЙ ПОЛЕЗНОГО ЗАВТРАКА.

В наши дни абсолютное большинство диетологов со всего мира призывают уделять завтраку особое внимание. Ведь завтрак — это важнейшая часть рациона. Завтрак обеспечивает наш организм столь необходимой в первой половине дня энергией. Вашему вниманию предлагается пять идей полезных, вкусных и достаточно быстрых завтраков.
1. Овсянка в банке. Для этого завтрака вам потребуется:
-Овсяные хлопья – 1 стакан.
-Питьевой йогурт.
-Любимые фрукты и ягоды.
Подробнее: http://only-womens.ru/eda/939-pyat-idej-poleznogo-zavtraka